Carmencita-äyriäispaellasetti

255 g

Ainesosat/koostumus

Riisin ainesosat: Riisi. Hyväksytään: Hyväksytään ekstra-neitsytoliivit. Kuivattu liemi: mausteet (valkosipuli, ñora, sipuli, paprika, pippuri ja sahrami), suola, luontaiset aromit (sisältää ÄYRIÄISIÄ, KUMMELITURSKAA ja ÄYRIÄISUUTETTA), sokeri, tomaatti ja väri (kurkumiini).

• Käyttöohjeet

• 1. Lisää pannulle 30 ml öljyä ja kuumenna keskilämmöllä. Voit lisätä pannulle persoonallisen maun paistamalla kalmaria ja katkarapuja tai lisäämällä simpukoita kypsennyksen viimeisten 5 minuutin aikana (ainesosat eivät sisälly hintaan). 2. Lisää 200 g riisiä ja sekoita 1–2 minuuttia. 3. Lisää 25 g kuivattua lientä ja levitä tasaisesti. Lisää 750 ml lämmintä vettä (3 kupillista) ja lisää lämpöä keskilämmölle. 4. Kypsennä keskilämmöllä ensimmäiset 10 minuuttia. Vähennä sitten lämpöä keskilämmölle, kunnes riisi on imenyt kaiken nesteen (noin 10 minuuttia lisää). Vinkki: Lämmön tulisi jakautua tasaisesti paellapannun pohjalle.

Ravintosisältötiedot

Keskimääräiset ravintoarvot per 100 g: Valmistettuna: Energia: 1800,00 kJ / 428,00 kcal; Rasvaa: 12,70 g, josta tyydyttynyttä: 1,80 g; Hiilihydraatteja: 71,30 g, josta sokereita: 1,50 g; Kuitua: 1,10 g; Proteiinia: 6,60 g; Suolaa: 2,80 g; D-vitamiinia: 0,00 mcg; Kaliumia: 166,90 mg; Kalsiumia: 71,60 mg; Rautaa: 1,10 mg; Natriumia: 1122,00 g